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Stages d'aviron en Auvergne sur le lac d'Aydat

Depuis 2009, ces stages d'aviron s'adressent à tous, des débutants aux confirmés, licenciés ou non

Chacun pourra trouver sa place grâce à une prise en charge adaptée et personnalisée avec 10 stagiaires maximum
     
Pour les barreurs/coachs
Comment prendre en charge un groupe ?
Savoir préparer et organiser une ou plusieurs séances
Que puis-je mettre en place en tant que barreur ? Explorer et expérimenter un catalogue d'exercices
Prendre le temps d'observer, de corriger avec la vidéo, pour adapter la séance suivante
Quelles sont les différentes façons d'assurer la sécurité sur l'eau ?
Pour les rameurs débutants
Initiation aux fondamentaux techniques, apprentissage du vocabulaire.
stage d'aviron auvergne
Construire un équipage à quatre...
stage d'aviron 2018
... en double.
stage d'aviron 2018
Développement de l'autonomie et de la sécurité sur l'eau...
stage d'aviron
... à l'aide de manoeuvres simples.
stage d'aviron

 

Pour les rameurs confirmés
Profiter d'un bassin fermé pour monter en bateau court
Travailler sa technique au travers d'une multitude d'exercices...
... en couple et en pointe
stage d'aviron 2018
Passage des brevets d'aviron.
Jouer et apprendre à remonter dans son bateau.

 

Organisation générale des stages et informations complémentaires
Dates des stages de coachs/barreurs 2018
du 03 au 10 mars
du 21 au 28 octobre
Dates des stages d'aviron 2018
du 14 au 21 avril
du 21 au 28 avril
du 26 mai au 02 juin
du 09 au 16 juin
du 08 au 15 juillet
du 29 juillet au 05 août
du 19 au 26 août
du 14 au 21 octobre
Tarifs des stages : 480 €
Ces tarifs comprennent la pension complète au gite et l'activité aviron
Séances d’aviron avec alternance de bateaux courts et bateaux longs. Parfaire sa technique de rameur et/ou de barreur au travers d'une multitude d'exercices pédagogiques en couple et en pointe.

Stages d'aviron encadrés par Delphine Hermier brevet d'état d'éducatrice sportive aviron, au club L'aviron Clermont Aydat

De 4 à 10 stagiaires

 

 

 

 

Possibilité d'une séance d'Avifit, selon les envies du groupestage d'aviron
 
Une grande balade-rando pique-nique aura lieu toute la journée en milieu de semainestage d'aviron

Gîte Le Marguerite - Le bourg - 63710 Le Vernet Sainte Marguerite - 06.60.54.95.98   Mail : gitelemarguerite@orange.fr

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